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학사 [행복드림]스트레스 다스리기 집단상담 프로그램 안내
행복드림센터 | 2018-08-24 | 조회 2597
본문 내용
대학생의 스트레스 관리 집단프로그램
-일시: 09.04/06/11/13, 18:00-20:00, 총 4회(모두 참석)
-장소: 행복드림센터 집단실(제1학생회관 2층)
<프로그램 일정>
09.04(화) O.T. / 스트레스 경험 나누기
09.06(목) 근육 이완훈련 및 정신집중 훈련 / 인지적 재구성
09.11(화) 주장훈련(자신감 증진) / 스트레스 대처법
09.13(목) 스트레스 대처훈련의 적응능력 함양 및 마무리
<신청 안내>
-대상: 전북대학교 재학생 (8명)
-접수기간: 2018.08.22. - 09.03.
-혜택: 큰사람포인트 30점
-신청방법: 방문접수 (제1학생회관 2층 행복드림센터)
-문의: 063) 219-5303 이현아
홍보 내용
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대학생의 스트레스 관리 집단 프로그램 포스터(20180904).jpg
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